寒冷(寒暖差)アレルギーに悩む

寒い季節になってくると、突然鼻水・くしゃみがでてきます。これって寒冷アレルギーなのかな?内科で見てもらってもいつもよくわからないのです。耳鼻科などでアレルギー検査しても何も悪いところはないのです。寒くなってきたので昨日からまたくしゃみと・鼻水・鼻詰まりが起こっています。寒暖差アレルギーかもしれないね・・とはいわれました。

そもそも寒冷アレルギーってなに?

 

その名前の通り冷気を吸入することによって起こるアレルギーのことで、寒暖差アレルギーと言われます。鼻水・くしゃみは鼻の粘膜が冷気の刺激を受けたことによって、アレルギー様の症状を起こすことをいいます。冷気で刺激を受けて自律神経の異常をきたすことで起こっているともいわれています。ですが体温より温度が低いもの(冷気にや冷たいもの)が原因になるので検査しても原因が特定されることはなく・・多分寒冷アレルギーかなと言われることが多いんです。断定はできないんですよね。

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私も以前いろいろ検査して何も出ないのでそういわれました。

症状は?

 

  • 鼻水
  • くしゃみ
  • 鼻閉
  • ボーとする(頭呆感、頭重感)
  • イライラ感
  • 肌荒れ

 

これくらいでしょうか・・・長く続くと頭までぼーっとしてきますし、、頭が重くしんどくなってきます。鼻水やくしゃみでイライラしてしまいます。

長く鼻水が流れると肌荒れもしますしね・・部分的に赤くなっちゃいます。

治療法

 

寒暖差をなくすことが一番ですし、暖房器具を使うと乾燥してお肌にも悪いので、保湿したほうがいいです。保湿器がない時はタオルなどで空気の乾燥もなくすと粘膜の刺激がなくなっていですよ。鼻の乾燥にはワセリンを使ったりもしています。いろいろ試しているんですが、毎年発症してしまう寒冷アレルギーなんですよね。

特に寒い朝は部屋がぬくもってから活動をした方がいいような気がします。そしてどうしても我慢できないという人には、こちらを試してはいかかでしょう?

中には鼻をつまんで何回か揉んだらいいという人もいますが、私には効果はありませんでした。そしてどうしても治らない場合は病院でレーザー治療(炭酸レーザー)なるものもあります。効果は個人によっても違うようですし、お悩みなら医師と相談してみてください。

でも効果は1年ほどだそうです。毎年レーザー治療する必要が出てきます。

おわりに

 

私は、どうもレーザーまでは使う気になれずひどい時は薬で対処しています。(抗アレルギー薬)ですが、効果はそれほどでもないです。

そしてレーザーをしても1年程度しかもたないといわれているので、躊躇しています。すっきり効果が出るといわれればするかもしれませんが・・・

何はともあれ、冷え対策しましょう。特に朝ですよね。そして寒い日はお出かけしないことです・・・自然がアレルギーになるとは・・むずかしいよね・・・(-ω-;)ウーン

私も悩んでます。鼻に紙詰めてこれ書いてますから・・薬飲もうかな・・。。。やっぱりアレルギー薬だよね。他に良い治療法ないかな・・。体質改善がいいのかしら?・・悩みは尽きません。


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